ロックダウン中の食生活。。。

 

こんばんは！ころもです（＾＾＊）

 

最近は１日３食！という概念が消え去って・・・

お腹空いたら食べる！

甘いもの⇒しょっぱいもの⇒甘いもの⇒しょっぱいもの⇒甘いもの⇒甘いもの・・・

 

我ながら食生活が酷い( ﾟДﾟ)?

生活習慣病になる前になんとかしないとっ！

 

今、GCQ検疫へとレベルが下がったことで！

外へ出て運動は出来るようになったので（＾＾）

 

明日は朝ランしよっ！

 

 

 

 

メラネシアンアンティアスｙｇ?

良いところに～

 

 

 

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